Энергетическая ценность льняного масла составляет 898 ккал на 100 г продукта.
Противопоказания: Не использовать при индивидуальной непереносимости.
Условия хранения: В плотно закрытом флаконе при температуре не выше +25°С, в недоступном для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей.
Льняное масло холодного отжима
Масло льна можно добавлять в пищу для улучшения здоровья. Например, вы можете использовать его в салатных заправках, добавлять в йогурт или каши, а также употреблять по одной чайной ложке в день в чистом виде. Масло льна богато Омега-3 жирными кислотами, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую и мозговую системы. Не забывайте хранить масло в холодильнике и употреблять его без термической обработки для сохранения полезных свойств.